صحة وجمال

طرق لإدراج زيت الزيتون في روتين الجمال الخاص بك

كتب – سهيله قنصوه

تحرير – عبدالله سعيد

زيت الزيتون مليئ بمجموعة من العناصر الغذائية مثل أحماض أوميغا الدهنية وتوكوفيرول (فيتامين إي) ومضادات الأكسدة والفيتامينات أ ، د ، ك وسكولان.

زيت الزيتون هو أيضاً أحد تلك الزيوت النباتية التي كانت جزءً من طقوس الجمال عند اليونانيين والرومان والمصريين.

تستخدم إيما ستون وجوليا روبرتس وميراندا كير والعديد من المشاهير الآخرين هذا المكون الغير مكلف والمتوفر بسهولة للحفاظ على مظهرهم الجاهز للسجادة الحمراء، وعلى الرغم من أن العديد من النجوم يمكنهم تحمل تكلفة أغلى مستحضرات العناية بالبشرة، لكنهم يختارون زيت الزيتون.

فوائد الجمال الخاصة بزيت الزيتون:

مرطب للبشرة:
إنه غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية.
إنه لأمر رائع لمعالجة البشرة الجافة وتغذيتها تغذية عميقة.
تقول إيما ستون، التي كشفت أن بشرتها معرضة للحساسية، إن لديها دائمًا زجاجة من زيت الزيتون، موضحة: “أنا أعاني بالفعل من حساسية تجاه الكثير من الأشياء، لذا يمكنني استخدام المنتجات التي تحتوي على مكون واحد فقط، لذا وضعته على وجهي”.

زيت للأظافر والجلد:
تحتاج أظافرك وبشرتك إلى الرعاية والتغذية أيضاً.

لكنهم لا يحتاجون أساساً إلى منتجات فاخرة – بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز يمكن أن تؤدي المهمة.
يمكن أن يؤدي تطبيق زيت الزيتون على الأظافر إلى تقويتها، مما يمنع التكسر والجفاف وتشقق البشرة.

يعمل بمثابة غسول للجسم:
يمكن أن يحل زيت الزيتون بسهولة محل العديد من كريمات وزبدة الجسم باهظة الثمن، تعترف كايلي جينر أيضًا بأنها من محبي زيت الزيتون وتحب استخدامه لترطيب بشرتها بعد الاستحمام.
تقول جينر إن روتين الاستحمام الخاص بها يشمل غسل شعرها بالشامبو والبلسم، وتقشير جسدها بإسفنجة لوفة، ثم “غمر” جسدها بالزيوت العضوية، مثل زيت الزيتون.

كمزيل مكياج:
أسهل طريقة لتنظيف الوجه وتغذيته في آن هو باستعمال زيت الزيتون كمزيل مكياج فهو سينظف وجهك ويطهره ويرطبه.

يجعل شعرك لامعا:
يحب العديد من المشاهير أيضًا استخدام زيت الزيتون للحفاظ على شعرهم صحيًا ورطبًان على سبيل المثال،

اعترفت ميراندا كير بأنها تنام بزيت الزيتون العضوي في شعرها مرة واحدة في الأسبوع، و تقول عارضة أزياء فيكتوريا سيكريت : “إنه يغذي فروة الرأس ويترك شعري لامعًا للغاية” .
وتقول سيبريانا كوان عن شعرها الطبيعي الرائع، انها تطبق زيت الزيتون لشعرها في ليلة ويلتف عليه مع وشاح الحرير، لأن زيت الزيتون يتغلغل في جذع الشعرة، فإنه يبقيها رطبة من الداخل، مما يجعل شعرك ناعمًا ومكثفًا.

إذا كنت تعانين من انسداد أو احتقان أو حب الشباب، فتجنبي وضع الزيت على وجهك.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى