صحة وجمال
-
اساليب لعناية صحية بالبشرة
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد من الأفضل أن تعتني ببشرتك بعد استيقاظك في الصباح عندما تكون بشرتك…
أكمل القراءة » -
حفنة منه تعزز صحة الأمعاء.. دراسة تكشف أهمية تناول اللوز
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد شجرة اللوز من أشجار حوض البحر المتوسط حيث تنمو في سوريا ولبنان…
أكمل القراءة » -
أعراض مقاومة الإنسولين عند النساء وطرق الوقاية
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيديتم إنتاج مادة الأنسولين في الخلايا المعروفة بالبيتا في البنكرياس ومن هناك ينتقل…
أكمل القراءة » -
القهوة مشروب محبب للكثيرين تعرف على مزاياها في ميزان التغذية
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد القهوة مشروب يعد من بذور البن المحمصة، وينمو في أكثر من 70…
أكمل القراءة » -
سر الحصول على أظافر أطول وأقوى
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد تكسر وضعف وهشاشة الأظافر هي مشاكل شائعة بين غالبية النساء، فالأظافر تتعرض…
أكمل القراءة » -
علاج البقع البنية في الوجه بالأعشاب
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد بعيدا عن فوائد الأعشاب الطبيعية للصحة، يمكنك الاستفادة من خصائصها العلاجية في…
أكمل القراءة » -
أفضل وقت لتناول البروتين
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد البروتينات هي عناصر غذائية أساسية لجسم الإنسان، وهي الوحدات الأساسية المكونة لنسيج…
أكمل القراءة » -
“أبرز فوائد زيت الزيتون” حل مشاكل البشرة وصحة الجسد
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد زيت الزيتون هو زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي…
أكمل القراءة » -
أهمية الكشف المبكر لسرطان الثدى
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي، فأنتِ بحاجة إلى معرفة أنه على…
أكمل القراءة » -
الدالي يوضح أعراض وأسباب وعلاج جلطات الساق الوريدية
كتب – هدي العيسوي تحرير – عبدالله سعيد جلطة الساق هي حالة تحدث فيها تكوين جلطات في الأوردة العميقة للساق…
أكمل القراءة » -
أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد في أغلب الأحيان إن كنت تشعر بالتعب بعد يوم طويل لكنك غير…
أكمل القراءة » -
أضرار السمنة على الصحة العامة
كتبت- سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد السمنة مرض خطير مزمن يمكن أن يكون له تأثير سلبى على العديد من…
أكمل القراءة » -
وصفة النخاع لكثافة الشعر والحد من تساقطه
كتب – سهيله قنصوه تحرير – عبدالله سعيد تساقط الشعر مشكلة يعانى منها الكثير خاصة النساء، هناك العديد من الوصفات…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على الشعر بالشتاء
كتبت – داليا الوردانى تحرير – عبدالله سعيد عادات تضر الشعر فى الشتاء…”عمر رشاد” موسم البرد يتطلب ترطيب الشعر كأولوية…
أكمل القراءة » -
اسباب و حلول لمشكلة النسيان وعدم التركيز
كتب – رضا الحصرى تحرير – عبدالله سعيد تعتبر مشكلة النسيان وعدم التركيز من المشاكل الشائعة جداً التي تواجه البعض…
أكمل القراءة » -
4 أنواع من المشروبات تسبب تصلب الشرايين منها مشروبات الطاقة
كتب .. سامى راغب العمده حذر خبراء التغذية من أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر قد تزيد…
أكمل القراءة » -
“أكلات السعادة والدفا”.. تعرف على أشهر مأكولات فصل الشتاء
كتب – فاطمة وحيد تنتشر بعض المأكولات الشعبية في فصل الشتاء؛ فيتناولها الكثير بسبب درجات الحرارة المنخفضة، لتكون مصدرًا للدفء…
أكمل القراءة » -
متحور XBB سلالة جديدة من كورونا
كتب – زينب غازي يرى الخبراء أن الحماية التي وفّرتها اللقاحات قد تزول في المستقبل لسببين رئيسيين: “تضاؤل المناعة، وتحول…
أكمل القراءة » -
وليد الدالى يوضح الأسباب المباشرة لمرض قرحة القدم السكري
كتب – هدى العيسوي أكد الدكتور وليد الدالى أستاذ جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بكلية طب قصر العينى، يعد…
أكمل القراءة » -
محمد الفولى: شفط الدهون أبُتكرت من الأساس للنساء
كتب – هدي العيسوي تعتبر عملية شفط الدهون واحدة من أكثر الوسائل رواجا للتعافي من السمنة والحصول على الجسد الذي…
أكمل القراءة »